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No podemos resistirnos a mirar el móvil cuando suena una notificación, pero cada vez que esto ocurre, algo pasa en el cerebro, y no es bueno. ¿Necesitas modificar tu relación con el teléfono?
Un instante de aburrimiento y ya tenemos el móvil en las manos. Estamos concentrados en una tarea, disfrutando de una conversación o leyendo un libro magnífico, pero suena o vibra el teléfono y lo dejamos todo.
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