La moda de entrenar pierna en la máquina de dominadas asistidas

Desde hace ya un par de meses llevo viendo en el gimnasio a bastantes personas que utilizan la máquina de dominadas asistidas para entrenar pierna. Para los

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Gimnasio SuperGym - Patada en máquina: consiste en apoyar un pie en la plataforma de dominadas asistidas y empujar hacia abajo.🦵🏼💥 Este gesto es similar al de la sentadilla🏋🏼‍♀️. Músculos involucrados cuádriceps

Máquina para dominadas y fondos asistidos RS1700

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