Verduras frescas o congeladas? Un estudio revela lo que no esperabas

El eterno debate acerca de cuáles son más saludables llega a su fin tras los resultados de los últimos estudios.
¿Es verdad que las verduras y frutas congeladas son peores que las frescas? La respuesta es clara: no. Así lo indican los últimos estudios realizados por las universidades más prestigiosas de Estados Unidos, que aseguran que no existe ninguna diferencia entre unas y otras.

Las frutas y verduras congeladas son igual de saludables que las frescas? Desmontando el mito de que lo congelado es siempre peor

4 errores que cometes con las verduras congeladas y no lo sabías

Lanzan al mercado verduras congeladas, las cuales conservan todos sus nutrientes

Es seguro volver a congelar las verduras? - Solococinar

Verduras frescas o congeladas? Un estudio revela lo que no esperabas

Lanzan al mercado verduras congeladas, las cuales conservan todos sus nutrientes

Información

verduras

Verduras congeladas con menos nutrientes que las frescas?