Press banca para oposiciones
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En la prueba de press banca de oposiciones tienes que enfrentarte a un peso determinado, durante un tiempo determinado, tendrás que hacer un mínimo para lograr el apto y Cuantas más repeticiones hagas más puntos vas a obtener hasta un máximo que marcará un 10. Pero ¿tienes claros cuáles son los pesos, el tiempo o
🔥 PRESS BANCA para oposiciones [Tutoríal de Técnica]
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