Cereales Integrales: Merienda Escolar Equilibrada

Además de un buen desayuno, la merienda es una comida importante para los niños que asisten a la escuela, ya que les proporciona la energía requerida para mantenerse concentrados y alerta durante las clases; además, les ayuda a controlar su apetito y evitar comer en exceso durante la comida principal.

Merienda saludable - LIBBYS

El Plato para Comer Saludable (Spanish), The Nutrition Source

LA MERIENDA IDEAL / Alimentos saludables para las loncheras escolares. – MED-TAC International Corp.

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